正确的洗手方法是个人良好卫生习惯重要内容之一,能有效的防止新型冠状病毒的传播。在与患者接触后,触摸眼、口、鼻前,打喷嚏或咳嗽后,如厕后,带口罩前及摘口罩后,接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后、从外面回家后等均应及时洗手。
一、湿
在流动水下,淋湿双手。取适量洗手液(肥皂),均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。
二、搓
认真揉搓双手至少 15 秒,注意清洗双手所有皮肤,包括指背、指尖和指缝:
(一)掌心相对,手指并拢,相互揉搓;
(二)手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行;
(三)掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓;
(四)弯曲手指使关节在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;
(五)右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行;
(六)将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。
三、冲
用清水把手冲洗干净。
四、捧
用清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头。
五、擦
用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干。