大学生春季健康生活方式
2025-02-28随着新学期的钟声敲响，春日的温暖与活力也悄然弥漫在校园的每一个角落。春季是万物生长、阳气升发的黄金时期，对于忙碌的大学生们来说，把握好这个时节，养成健康的生活方式，不仅能提升身体素质，还能为一整年的学习和生活注入满满的活力。一、合理饮食，为身体充电经历了假期回归校园后，同学们需要重新调整饮食习惯。一定要吃早餐，它能为大脑提供充足的能量，让上午的课程中思维敏捷。可以选择燕麦粥搭配牛奶、鸡蛋，再加...
随着新学期的钟声敲响，春日的温暖与活力也悄然弥漫在校园的每一个角落。春季是万物生长、阳气升发的黄金时期，对于忙碌的大学生们来说，把握好这个时节，养成健康的生活方式，不仅能提升身体素质，还能为一整年的学习和生活注入满满的活力。一、合理饮食，为身体充电经历了假期回归校园后，同学们需要重新调整饮食习惯。一定要吃早餐，它能为大脑提供充足的能量，让上午的课程中思维敏捷。可以选择燕麦粥搭配牛奶、鸡蛋，再加...
科学预防流感流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，起病很急，传染性强，容易造成暴发性流行。流感病毒按其核心蛋白分为四个型别：甲型（A型）、乙型（B型）、丙型（C型）和丁型（D型）。目前，人群中主要流行的流感病毒包括：甲型H1N1、甲型H3N2亚型和乙型Victoria系流感病毒，其抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行。流感可能导致严重的健康问题，据世界卫生组织估计，流感每年在全球可导致300...
为了进一步做好宣传教育工作后勤基建处校医院在2024年3月24日第29个世界防治结核病日做了如下宣传工作。3月22日校医院医务人员在校园开展了防治结核病知识宣传活动，现场解答了大家关心的问题。利用校园电子屏播放了河北省疾病预防控制中心录制的结核病防治宣传片。向师生发放了2800张“你我共同努力，终结结核病流行”宣传单。此次活动得到了广大师生的积极参与和支持。向师生们宣传了结核病防治知识，普及了结核病的传播途径...
为庆祝“三八”妇女节，2024年3月6日唐山师范学院后勤基建处校医院协同校工会在大学道南校区主楼5层会议室举办了一场健康讲座。本次讲座特别邀请了唐山市妇幼保健院妇科主任刘秀荣、乳腺外科主任肖刚，为学校各部门的女教师们普及妇科和乳腺健康知识。讲座中，刘秀荣主任和肖刚主任分别就女性常见妇科疾病的预防和治疗、乳腺疾病的筛查和诊断等方面进行了详细讲解。他们结合自己丰富的临床经验，通过生动的案例，让女教师们对妇...
新冠病毒感染回到“乙类乙管”，后勤基建处及校医院所有工作人员高度重视教育部办公厅《普通高等学校健康驿站建设管理指引（试行）》、《高等学校新型冠状病毒感染防控技术方案》（第七版）以及有关要求，坚持“预防为主、防治结合”的原则、坚持常态化防控和疫情流行期间应急处置相结合，积极构建校园疫情防控机制，切实提升校园疫情防控水平，保障广大师生生命安全和身体健康。校医院认真开展门诊病例诊治，充分准备，备足药品
浅谈智齿根据大学生年龄，身体健康状况，活动特点，在医疗保健方面做一些科普宣传。学生阅读后会从中收益。1.智牙发炎肿痛怎么办？到了一定年龄，绝大多数人会面临长智齿疼痛的困扰，在长智齿期间会出现脸部发炎、疼痛肿胀，这种疼痛有时会让你感觉整个脸部都是麻木的，肿胀严重时会导致张嘴都非常困难，影响吃饭、说话、喝水等。那么在长智齿发炎痛的厉害怎么办?首先来了解一下什么叫智齿，它长在什么部位?智齿是口腔内最里面...
水痘预防小知识冬春两季，是水痘病毒感染的高峰时期。10月底，校内也出现了散发病例，在日常生活中为了让大家更加全面的了解，针对水痘的预防进行介绍，希望我们都能轻松“战痘”。一、什么是水痘水痘（varicella，chickenpox）是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，以全身性丘疹、水疱、结痂为特征。主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，易造成暴发流行，病后可获得持久免疫力。二、水痘流行特点水痘一年四季都可发生，冬春...
秋冬季传染病预防知识 秋冬季天气日渐寒冷、气温变化较大、气候干燥，是传染病的高发季节。常见的传染性疾病包括：肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。一、秋冬季几种主要传染病及其症状 (一）甲型肝炎（简称甲肝） 甲肝是由甲型肝炎病毒引起的一种以肝脏损害为主的肠道传染病。该病以粪便和饮食为主要传播渠道，病人的粪便、尿、呕吐物污染周围环境，食物、食具、水源或人的手染上病毒后未经消毒，很容易传染给他人...
春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，当春季来临时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病，同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。 流行性感冒 流行性感冒简称流感，...
1.本次使用的是哪种新冠疫苗？怎么打？ 目前使用的是全病毒灭活疫苗，通过一定方法使新冠病毒失去感染性和复制力，同时保留能引起人体免疫应答活性而制备成的疫苗。灭活疫苗是传统经典的疫苗制备方式，属于成熟、可靠、经典的疫苗制备手段，相对于其它疫苗研制技术而言，灭活疫苗研发平台成熟、生产工艺稳定、质量标准可控、保护效果良好、研发速度快，且易于规模化生产，具有国际通行的安全性和有效性评判标准。 新...
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